Kennenlernen
Wir besprechen deine aktuelle Situation, deinen Alltag und dein persönliches Ziel.
Online möglich. Persönlich begleitet.
Online-Ernährungsbegleitung, die in deinen Alltag passt
Mit einem individuellen Ernährungsplan, persönlicher Begleitung und regelmäßigen Anpassungen bekommst du einen klaren Weg, der sich gut in deinen Alltag integrieren lässt.
Die Begleitung ist unabhängig von meinen Körperbehandlungen buchbar und kann vollständig online stattfinden.
12 Wochen persönliche Online-Ernährungsbegleitung12 Wochen persönliche Begleitung
Für dich, wenn du dir klare Struktur
Für dich, wenn du dir klare Struktur
und persönliche Unterstützung wünschst
Du möchtest deine Ernährung langfristig verändern und dabei eine klare, persönliche Begleitung statt eines starren Standardplans.
Wer dich begleitet
Mehr über Alexandra
Persönlich begleitet von Alexandra
Zertifizierte diplomierte Ernährungstrainerin
Ich begleite dich über die gesamten 12 Wochen persönlich, passe deinen Weg an deinen Alltag an und bin deine feste Ansprechpartnerin.
Das ist enthalten
Deine Begleitung über 12 Wochen
- Ausführliche Anamnese und persönliche Zielbesprechung
- Individueller Ernährungsplan
- Regelmäßige Anpassung an deinen Fortschritt und Alltag
- Analyse deiner Ernährungsprotokolle
- Persönliche Fortschrittskontrolle
- Unterstützung über die App
- Große Rezeptauswahl und praktische Ideen für den Alltag
- Persönliche Unterstützung über die gesamten 12 Wochen
Dein Weg
Schritt für Schritt statt alles auf einmal
Du musst nicht von heute auf morgen alles perfekt machen. Die Begleitung ist so aufgebaut, dass du Klarheit bekommst, ins Tun kommst und deinen Weg laufend anpassen kannst.
Individuell begleiten
Du erhältst deinen Ernährungsplan, klare Empfehlungen und persönliche Unterstützung für die Umsetzung.
Anpassen & festigen
Gemeinsam schauen wir regelmäßig auf deine Fortschritte und passen den Weg an, damit er langfristig zu dir passt.
Deine Investition
12 Wochen persönliche Online-Ernährungsbegleitung
Eine intensive Begleitung mit persönlicher Rückmeldung, regelmäßigen Anpassungen und allem, was du für deine Umsetzung brauchst, abgestimmt auf deinen Alltag.
Persönlich. Individuell. Online.
Deine Begleitung im Überblick
Du erhältst nicht nur einen Ernährungsplan, sondern eine laufende persönliche Begleitung mit regelmäßiger Rückmeldung und Anpassung.
Enthalten: individueller Ernährungsplan, App, Rezeptideen, regelmäßige Anpassungen, Analyse deiner Ernährungsprotokolle und persönliche Begleitung über die gesamten 12 Wochen.
3 Monatsraten à
399 €
Gesamtpreis 1.197 €
inkl. gesetzlicher Umsatzsteuer
Unverbindliches Ernährungsgespräch anfragen